职场人如何缓解工作中的压力？

问 我是济南一家公司的销售人员，每天工作都会有压力，职场人如何缓解工作中的压力呢？

答 工作中有压力是很正常的，想缓解压力的方法也是有很多，比如，不要久坐，可以适当活动活动，HIA可以找倾诉对象，来说下自己的压力，释放下自己的情绪等等，这些方式都是比较好的减压方式，您不妨试试。